En estos días solamente he sumado un par de días de natación y he empezado con los ejercicios para fortalecer la rodilla que falta me hacen. Tan sólo quedan 48 días para el 5.000m y 55 para el Tri de Mijas. Va a quedar tan sólo un mes para poder entrenar bien, cuando acabe los exámenes.
Últimamente se me va la cabeza pensando en la bicicleta, desde el 31 de diciembre sin poder disfrutar de los pedales es mucho tiempo. Así que os dejo un vídeo:
Kicke Cabello
@kickecr
Hay altos y bajos. Hay pájaras y etapas que pasan sin más. Sacar rendimiento disfrutando de todo lo que se hace y también del reposo para estar mejor.
ResponderEliminarCada momento es bueno por sí mismo y tiene sus ventajas.
Cuídate
Importante fortalecer la rodilla, haces bien en estos momentos de parón.
ResponderEliminarTodos tenemos horas bajas y horas buenas, espero que te recuperes bien para afrontar los retos que mencionas.
Buen blog, también son nueva en este mundillo del triatlón.
Con tu permiso, te sigo leyendo.
bss
Tania