Menos de 24h

Pues sí, ya quedan menos de 24 horas para acabar el periodo de exámenes. Parece que no iba a llegar nunca este día pero ya está al caer. El día 14 de febrero al margen de lo universitario supone el final de mi parón voluntario para recuperar la tendinitis de la rodilla. El miércoles 15 saldré a rodar un rato con más miedo que ganas, y es que el simple hecho de pensar que me vuelva a doler me aterroriza.
Ya tan sólo queda un mes para el 5.000m a pie (18 Marzo) y espero que la lesión remita y me permita llegar en óptimas condiciones.
A partir de mañana empezarán 4 meses sin a penas clases, en los que me tendré que repartir bien todo el tiempo que tengo y entrar en una disciplina rutinaria de horarios para no fallar en los estudios ni en los entrenamientos y con un reto claro: EL DESCANSO. Sin duda es la gran diferencia entre un profesional y un amateur, dedicarte al deporte y tener un horario amplio para poder dormir 9-10h al día.

Respecto al calendario parece que ya va cogiendo cada vez más forma y cuando la lesión me hace descartar alguna prueba, aparecen otras por otro lado que me dan igual, o más ganas de seguir adelante. Cuando consiga equilibrar todo un poco ya os iré contando. Ahora solamente queda esperar que todo vuelva a funcionar bien y poder disfrutar al 120% de los entrenamientos como nunca e ir tachando fechas del calendario.

Un saludo.
@kickecr

Enero frío

Ya se acabó el primer mes y, no he empezado el año muy bien que digamos. Echando un vistazo a los entrenos de enero es fácil apreciar que algo no cuadra.
Espero que lo que mal empieza, bien acabe. Muy poca bicicleta por la tendinitis, paré de correr y pedalear el día 21 para ayudar a recuperarla del todo y lo único que he mantenido ha sido la natación y algo de ejercicios en casa. Un mes con muy muy pocas horas de entreno, tan sólo 16h, acompañado a la época de exámenes que tampoco ayuda.
Al final han sido:
- 21.000m de natación (8 sesiones)
- 51km de ciclismo (2 sesiones)
- 43,8km de carrera a pie (6 sesiones)
- 4 sesiones de fuerza

En la natación, por suerte, todo sigue bien. Sumando metros poco a poco e intentando mejorar los detalles respecto a cada sesión anterior. Tan sólo quedan 7 días para volver a dar pedales y ver cómo responde el tendón y me da más miedo que ganas. Si todo va bien, enfocaré el mes siguiente a preparar bien la carrera a pie para el 5.000 de la MM y, lo más sensato será aplazar el debut en triatlón del 25 de Marzo para más adelante.

Habrá que tener paciencia e intentar recuperar al 100% la rodilla. Muchas gracias para todos los que me apoyáis día a día en ésto, tanto a los del club Where is the limit? como a los familiares y amigos más cercanos.

Kicke Cabello.
@kickecr